Waar kun je dankbaar voor zijn in het leven?

Waar kun je dankbaar voor zijn in het leven?

25 dingen om vandaag dankbaar voor te zijn

  • Je huisdier.
  • Een goede haardag.
  • Het eerste kopje koffie in de ochtend.
  • Het moment waarop je ziet dat je eten eraan komt in een restaurant.
  • Een zonnige herfst- of winterdag.
  • Je beste vrienden.
  • Je favoriete nummer op de radio.
  • Een lange wandeling.

Hoe meer dankbaar zijn?

Voel je Elke Dag Dankbaar: 5 Tips

  1. Besef dat je dankbaar kunt zijn voor imperfecte dingen. Perfectie bestaat niet.
  2. Neem dankbaarheid mee je dag in.
  3. Help andere mensen dankbaarder te zijn.
  4. Zoek het positieve in al het negatieve.
  5. Maak er een kleine gewoonte van.

Hoe druk je dankbaarheid uit?

Dankbaarheid is de innerlijke houding waarmee je door het leven gaat. Je richt je meer op het positieve en leert de kleine dingen te waarderen. Je kunt je dankbaarheid uiten door “dankjewel” te zeggen in eenvoudige, alledaagse situaties of door een dankbrief te schrijven aan een belangrijk persoon in je leven.

Hieronder een mooie lijst met 50 dingen waar je elke dag opnieuw dankbaarheid voor kunt voelen:

  • Gezond en lekker eten.
  • Een dak boven je hoofd.
  • Een goede relatie met een partner/vriend.
  • Je eigen bed, waar je heerlijk in slaapt.
  • Het mooie weer (regenweer kan ook mooi zijn!)
  • Je werk, waardoor je doelen kunt bereiken.

Waarom dankbaarheid belangrijk is?

Dankbaarheid werkt als een vergrootglas: het vergroot de goede dingen uit. Daarnaast maakt zo’n oefening je er beter van bewust welke dingen en mensen belangrijk voor je zijn. Daardoor ben je geneigd daar meer aandacht en tijd aan te besteden, met een fijner leven als gevolg.

Waar ben ik dankbaar voor boekje?

Productbeschrijving. De zon die schijnt, een warme kop koffie, een toevallige ontmoeting… Door elke dag drie dingen op te schrijven waarvoor je dankbaar bent, verandert je hele kijk op de wereld en wordt je leven leuker en rijker. Begin er vandaag nog mee en ervaar hoe dankbaarheid je gelukkiger maakt.

Wat houd dankbaarheid in?

‘Als iemand je bedankt, voel je je gezien en gewaardeerd. ‘ Zo straalt dankbaarheid niet alleen af op jezelf, maar op je hele omgeving.

Related Posts